Durante los nueve meses de embarazo también es importante dedicarte algo de tiempo: aquí están los consejos útiles para sentirte cómoda con tu cuerpo y hermosa en el embarazo
Sentirse hermosa en el embarazo
Tal vez has estado soñando durante años con tener un bebé o la prueba positiva fue una verdadera sorpresa. Sin embargo, ha pasado hoy que estás embarazada y te preguntas si estás lista para vivir los profundos cambios que tendrán lugar en tu cuerpo.
Muchas mujeres, de hecho, están preocupadas por cómo sus cuerpos cambiarán y temen perder su belleza y no poder aceptar su nueva apariencia. En primer lugar, recuerda que cualquier cambio es temporal y está dirigido al hecho de que estás dando a luz a un nuevo ser humano. Con esto en mente, puede haber trucos útiles para sentirte más cómoda con el cuerpo cambiante.
Mantente activa
Por supuesto, cuando te sientes hinchada y pesada y también un poco cansada, levantarte del sofá puede ser muy difícil, pero incluso un corto paseo o un poco de yoga pueden ser trucos útiles para mantenerte activa. Además, el ejercicio promueve el tono muscular, la fuerza y la resistencia y podrás soportar mejor el peso del vientre en crecimiento y llegar al momento del parto con un físico más entrenado y fuerte.
No subestimes el poder del maquillaje
El maquillaje puede hacer maravillas durante el embarazo y puede ser una gran herramienta para mantener el control de tu apariencia física, una ventaja importante si piensas que durante el embarazo muchas mujeres tienen la sensación de que no tienen control sobre su cuerpo, es que sólo durante los nueve meses puedes probar nuevos tonos de sombras de ojos o labiales.
Cuidando tu cabello
En la mayoría de las mujeres durante el embarazo el cabello se vuelve más grueso gracias a las hormonas del embarazo, y en algunos casos el cabello se vuelve más brillante. Para aquellas que no están acostumbrados a encontrar un peinado adecuado para contener este cabello diferente de lo habitual, podría ser útil hacer un corte más corto y manejable. Pero ten cuidado de no hacer cambios permanentes y drásticos que puedas lamentar.
El vestido marca la diferencia
La ropa de embarazada puede no ser adecuada para todos. En algún momento, la moda de mujeres embarazadas solo consistía en vestidos sin forma y estrictamente rosas. Hoy la moda también se ha adaptado al deseo de las futuras madres de ser siempre femeninas. Hay muchas propuestas, sólo tienes que elegir cuál es tu estilo.
No descuides la piel
Las mismas hormonas del embarazo que causan cambios de humor también pueden causar cambios en la piel: en algunas mujeres la piel puede ser más suave y brillante, en otras en cambio pueden aparecer granos y acné o manchas.
Si tienes la piel seca, un buen humectante puede ser útil y en general hidratar la piel del vientre es la mejor manera de aliviar cualquier picazón. Además, el aceite o una crema específica son útiles para prevenir estrías.
Disfruta del lujo de un tratamiento de spa
Manicures, pedicuras o un masaje realizado por un operador experimentado son ideales para el buen humor y el bienestar. No hay nada mejor que ser mimado por alguien durante un par de horas
