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Cuando aparecen los primeros síntomas del embarazo

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¿Después de cuánto tiempo aparecen los primeros síntomas del embarazo? ¿Cuándo puedes empezar a sospechar que estás esperando dulcemente? A continuación, te explicamos cómo aclarar tus dudas

¿Estás tratando de quedar embarazada, pero no sabes si este será el momento adecuado? Después de la concepción, la primera semana de embarazo puede pasar desapercibida. No todos los cuerpos reaccionan de la misma manera. Sin embargo, hay algunos síntomas, que pueden ocurrir desde los primeros días. Desde dolor de vientre hasta fatiga crónica, desde vómitos hasta náuseas. Veamos cuáles son los primeros síntomas del embarazo y cómo interpretarlos.

Primeros síntomas del embarazo

Los primeros signos más comunes y frecuentes del embarazo, después de la concepción son:

  • Tensión e hinchazón de los senos y molestias en los pezones
  • Molestia por algún tipo de olores
  • Mayor sensibilidad e irritabilidad
  • Hambre
  • Fatiga
  • Náuseas
  • Dolor de espalda

Sin duda es demasiado pronto para tomar una prueba de embarazo, también para que aún no sea un retraso con el ciclo. Tienes que esperar unos días más.

El pecho cambiante

Es una de las primeras cosas que cambia, no sólo porque aumenta, sino porque cambia precisamente con pezones y areola más oscuros. Para muchas mujeres se hace difícil dormir boca abajo debido a una tensión profunda a veces muy molesto.

Fatiga

Uno de los primeros síntomas del embarazo es la sensación de cansancio que puede manifestarse incluso en la primera semana después de la concepción. Algunas actividades diarias que hiciste con normalidad, como ir de compras o caminar rápido pueden parecer mucho más agotadoras. Tú puedes tener más somnolencia y deseo de irte a dormir. Esto puede ser causado por cambios que ocurren en el cuerpo y aumento de los niveles hormonales. Obviamente, la fatiga también puede ser causada por muchos otros factores como el estrés, la depresión, la gripe, etc.

Sin menstruación

La ausencia de menstruación o amenorrea es uno de los signos que pueden indicar la presencia de un embarazo. El inicio de un embarazo, sin embargo, no excluye la presencia de pérdida de sangre. En algunos casos, puede haber una ligera pérdida de sangre en la implantación del embrión, con diferentes características cuantitativas y cualitativas de un caso a otro. Estas son las llamadas pérdidas de implantes, que ocurren 6 a 12 días después de la concepción y son causadas por el hecho de que el embrión se pega a la pared del útero.

Aumento de pérdidas claras

Un síntoma generalizado en los primeros días de concepción es el aumento de las secreciones vaginales normales: se debe a la acción de las hormonas estrógeno, que hacen que más sangre fluya a los genitales y actúe sobre las glándulas presentes en la membrana mucosa, lo que aumenta tus secreciones.

Náuseas

Las náuseas son uno de los primeros síntomas más comunes y molestos de un embarazo. No todo el mundo lo sufre. Por lo general, las náuseas aparecen entre la quinta y la octava semana de embarazo y deben desvanecerse a partir del cuarto mes. En combinación con náuseas, una percepción alterada del gusto y una mayor sensibilidad a los olores a menudo también aparecen. Esto también implica un cambio repentino de gustos. Una comida (por ejemplo, café) que siempre hemos amado, de repente ya no nos gusta. Parece que la hormona responsable es la gonadotropina coriónica (HCG), la hormona producida por el embrión desde las primeras etapas de la concepción.

Cambio repentino de humor

Durante el embarazo, especialmente en el primer y tercer semestre, los cambios de humor son extremadamente frecuentes. ¡De la felicidad sin control a un llanto sin fin frente a cualquier noticia!

Dolor de barriga y espalda

En el primer mes también puedes sufrir de dolor de vientre bajo y dolor de espalda en la parte inferior de la columna vertebral, que en algunos casos puede durar durante todo el embarazo. Estos también pueden ser síntomas clásicos de la llegada del ciclo. De hecho, los síntomas del embarazo y los del síndrome premenstrual suelen ser similares.

Cansancio, hinchazón y dolor abdominal, retención de agua, ligero aumento de peso, tensión mamaria y dolor articular, acné, diarrea o estreñimiento, pérdida de líquido blanquecino. Y de nuevo irritabilidad, melancolía y tristeza, cambios de humor y dificultad para mantener la concentración: estos son los principales síntomas del síndrome premenstrual que generalmente ocurren una semana/10 días antes de la llegada del ciclo menstrual.

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Las alergias en el embarazo

Una de cada cinco mujeres embarazadas sufre de una alergia, generalmente durante varios años. 

En caso de alergia, el sistema inmunológico reacciona de forma hipersensible a ciertas sustancias extrañas, como el polen, el polvo doméstico, el moho, el pelo de los animales, los alimentos, el veneno de los insectos, los medicamentos, los metales, así como los tintes, los perfumes o los conservantes, por ejemplo en los cosméticos. 

La reacción alérgica suele producirse en la piel o las membranas mucosas de la nasofaringe, las vías respiratorias o los ojos. 

Estornudos, ojos llorosos y con picor, hinchazón de las membranas mucosas o erupciones cutáneas con picor son reacciones alérgicas típicas. 

En casos raros, el shock alérgico puede ser mortal. Las enfermedades alérgicas más comunes son la urticaria, la fiebre del heno, el asma alérgica y el eczema de contacto alérgico.

¿Qué puedes hacer al respecto?

Durante el embarazo, los síntomas pueden mejorar, pero también pueden empeorar. Para evitar o reducir las reacciones alérgicas, es mejor evitar las sustancias que desencadenan las alergias. Esto incluye evitar sustancias irritantes como el humo del cigarrillo, el pelo de las mascotas o el polvo doméstico.

Medicamentos en el embarazo

Lo que es tranquilizador es que incluso para las mujeres embarazadas, hay opciones de tratamiento con medicamentos que no dañan al feto. 

Sin embargo, para estar segura, siempre debe consultar a su médico antes de tomar cualquier medicamento durante el embarazo. Los medicamentos para la alergia (antihistamínicos) están disponibles en forma de pomadas, aerosoles nasales o tabletas. 

El ingrediente activo ácido cromoglícico, que previene las reacciones alérgicas, también puede utilizarse durante el embarazo. 

Si esto no es suficiente, durante el embarazo también se pueden utilizar pomadas o aerosoles nasales que contengan glucocorticoides. Algunos de estos productos sólo se pueden adquirir con receta médica. 

La inmunoterapia (STI o hiposensibilización) se recomienda a menudo para las alergias. Si este tratamiento ya se ha iniciado para usted antes del embarazo, se puede continuar durante el embarazo, pero sin aumentar más la dosis. 

También es posible interrumpir el tratamiento. La hiposensibilización que está prevista pero que aún no se ha iniciado debe posponerse hasta el final del embarazo.

Prueba de alergia

Hable con su médico o profesional sanitario si piensa que puede ser alérgico. Un análisis de sangre puede decírselo. Durante el embarazo, no recomendamos las pruebas de alergia en las que se aplican soluciones que contienen alérgenos a la piel y luego se raspa ligeramente la piel. En algunos casos, pueden causar un shock alérgico.

Asma alérgica

Si una mujer con asma desea tener hijos, debe consultar a su médico antes del embarazo. Durante la consulta se puede especificar, entre otras cosas, qué medicación puede tomar y en qué dosis en caso de embarazo. 

Las mujeres embarazadas con asma leve o moderada a menudo ven mejorar sus síntomas. Sin embargo, el asma más grave puede empeorar. 

Debido a que la falta de aire severa puede interferir con el suministro de oxígeno y el crecimiento del niño, es importante que las mujeres embarazadas estén capacitadas para hacer frente a su enfermedad y se ajusten bien a los medicamentos. También deben llevar consigo la medicación de emergencia en todo momento. 

Se recomienda que las mujeres embarazadas con asma se vacunen contra la gripe viral. También es importante que tengan una buena cooperación entre sus médicos (ginecólogo y neumólogo).

Fiebre del heno

Dos de cada diez mujeres embarazadas contraen la fiebre del heno, que a menudo existía antes del embarazo. 

Un enjuague regular de la nariz con solución salina fisiológica (0,9% de contenido de sal, irrigación nasal) puede ayudar. También puede usar gotas nasales descongestionantes, pero no más de ocho o diez días para evitar efectos adictivos.

La lactancia materna para prevenir las alergias en los niños

Los factores genéticos y las influencias ambientales interactúan en el desarrollo de las alergias. Los niños cuyas madres son alérgicas corren un mayor riesgo de desarrollar una alergia en el futuro. 

La probabilidad también aumenta si el padre del niño también es alérgico. Las observaciones han demostrado que los niños que son alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros cuatro meses de vida tienen menos probabilidades de desarrollar alergias más adelante.

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El peso del bebe durante el Embarazo

El comienzo de un embarazo se determina en el registro de maternidad con el primer día del último período menstrual. Según este método de conteo, un embarazo dura un total de 40 semanas. 

En la mayoría de los casos, sin embargo, la fertilización del óvulo tiene lugar unas dos semanas después del primer día del último período. 

Por eso siempre hay una diferencia de unas dos semanas entre la edad del niño no nacido y la semana de embarazo registrada en el registro de maternidad. 

Ejemplo: Al final de la 12ª semana de gestación, sólo han pasado unas diez semanas desde la fecundación. Por lo tanto, el feto tiene unas diez semanas de edad.

¿Cómo se mide el tamaño del bebe?

Se utilizan dos métodos diferentes para medir el tamaño. Uno mide la longitud desde la corona hasta la grupa (SSL), el otro mide la longitud desde la cabeza hasta los talones (SFL). Como no siempre se indica si la medición se realizó mediante SSL o SFL, la información dada al mismo tiempo puede ser muy diferente.

El peso y la altura del niño al nacer

En el mundo, siete de cada diez recién nacidos pesan entre 3.000 y 4.000 gramos al nacer y miden entre 50 y 55 centímetros. 

La altura y el peso de un niño al nacer están determinados, por un lado, por su composición genética: al igual que los adultos, los recién nacidos varían en tamaño y peso. 

El origen étnico, la edad y la altura de la madre y su peso al principio del embarazo juegan un papel importante. Las hembras recién nacidas también son en promedio ligeramente más livianas que los varones. El tamaño del padre del niño, por otro lado, parece tener poca influencia.

Los factores externos también pueden influir en el crecimiento y el desarrollo del feto, como el exceso o la falta de suministro a través del cordón umbilical. Por esta razón, el crecimiento se controla regularmente como parte de la atención prenatal. 

Ultrasonido

El examen de ultrasonido se utiliza para determinar el peso del niño durante el embarazo. La medición por ultrasonido es más precisa que la estimación del peso clínico (palpación o medición de la distancia de la sínfisis). 

Se miden la cabeza, el abdomen y la parte inferior de las piernas y luego se calcula el peso mediante una fórmula. Los examinadores experimentados normalmente se las arreglan para hacer esto de manera muy fiable. 

Una pared abdominal gruesa en las mujeres embarazadas y las mediciones cercanas a la fecha de nacimiento calculada reducen la precisión de la estimación del peso. 

Los valores por encima o por debajo de los valores medios muestran las mayores desviaciones del peso real de nacimiento. Las desviaciones pueden llegar al 10%. 

Peso del bebe demasiado ligero para la semana de embarazo

El peso normal de un feto siempre se evalúa en relación con la semana de embarazo correspondiente. En cualquier momento del embarazo, hay niños más ligeros y más pesados.

Debemos de tomar en cuenta que el rango de peso del embarazo puede ser una cuestión hereditaria por lo cual no su pondría un problema serio a nivel de nacimiento. Sin embargo, también puede indicar que el niño no se está desarrollando bien, es un elemento que le medico tendrá que evaluar en su momento.

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Semanas 11 y 12 del embarazo

Las semanas 11 y 12 de embarazo se convierte en uno de los periodos de tiempo entre semanas de más rápido crecimiento y formación del bebe. 

El cuerpo y las extremidades están ahora claramente definidos. La necesidad de cuidados fetales aumenta y la placenta se desarrolla a la misma velocidad. Se forman los órganos sexuales externos.

A partir de la novena semana, el niño en desarrollo ya no es llamado médicamente un embrión sino un feto. Los brazos y las piernas ya están bien desarrollados. En las manos los dedos son claramente visibles, en los pies los dedos comienzan a formarse. Pronto podremos reconocer los movimientos específicos de ciertos miembros.

Los pulmones aún no están activos

Aunque los pulmones ya están formados, solo proporcionarán oxígeno al niño después del nacimiento. 

Hasta entonces, la mujer embarazada proporciona oxígeno vital a cambio de su propia sangre. Tres corrientes de sangre pasan a través del cordón umbilical. A través de la vena más gruesa, la sangre fresca y rica en oxígeno fluye hacia la sangre del feto, y a través de las dos arterias más finas, se eliminan los productos de desecho.

La placenta es ahora del tamaño de una toronja

La placenta lleva el oxígeno y los nutrientes de la sangre de la mujer embarazada al feto, filtrando muchos, pero no todos los contaminantes. El delgado sistema vascular de la placenta transfiere importantes sustancias a la sangre del feto. 

Diagnóstico prenatal

Cuanto más grande es la placenta, mayor es su necesidad de suministro. Por lo tanto, la placenta se desarrolla en la misma medida que el niño no nacido. Al final de la duodécima semana de embarazo, la placenta es del tamaño de un puño.

Los órganos reproductivos se desarrollan

Después de los órganos internos, los órganos sexuales externos también se desarrollaron. La hormona masculina testosterona se produce en los testículos, los ovarios femeninos producen estrógeno. 

Tal cual lo hemos explicado con anterioridad siempre es importante darle los cuidados prenatales necesarios al bebe, esto con la idea que todo salga perfectamente durante el periodo del embarazo y él bebe posea buena salud.

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Cómo sentirte bella durante el embarazo

Durante los nueve meses de embarazo también es importante dedicarte algo de tiempo: aquí están los consejos útiles para sentirte cómoda con tu cuerpo y hermosa en el embarazo

Sentirse hermosa en el embarazo

Tal vez has estado soñando durante años con tener un bebé o la prueba positiva fue una verdadera sorpresa. Sin embargo, ha pasado hoy que estás embarazada y te preguntas si estás lista para vivir los profundos cambios que tendrán lugar en tu cuerpo.

Muchas mujeres, de hecho, están preocupadas por cómo sus cuerpos cambiarán y temen perder su belleza y no poder aceptar su nueva apariencia. En primer lugar, recuerda que cualquier cambio es temporal y está dirigido al hecho de que estás dando a luz a un nuevo ser humano. Con esto en mente, puede haber trucos útiles para sentirte más cómoda con el cuerpo cambiante.

Mantente activa

Por supuesto, cuando te sientes hinchada y pesada y también un poco cansada, levantarte del sofá puede ser muy difícil, pero incluso un corto paseo o un poco de yoga pueden ser trucos útiles para mantenerte activa. Además, el ejercicio promueve el tono muscular, la fuerza y la resistencia y podrás soportar mejor el peso del vientre en crecimiento y llegar al momento del parto con un físico más entrenado y fuerte.

No subestimes el poder del maquillaje

Maquillaje embarazada

El maquillaje puede hacer maravillas durante el embarazo y puede ser una gran herramienta para mantener el control de tu apariencia física, una ventaja importante si piensas que durante el embarazo muchas mujeres tienen la sensación de que no tienen control sobre su cuerpo, es que sólo durante los nueve meses puedes probar nuevos tonos de sombras de ojos o labiales.

Cuidando tu cabello

En la mayoría de las mujeres durante el embarazo el cabello se vuelve más grueso gracias a las hormonas del embarazo, y en algunos casos el cabello se vuelve más brillante. Para aquellas que no están acostumbrados a encontrar un peinado adecuado para contener este cabello diferente de lo habitual, podría ser útil hacer un corte más corto y manejable. Pero ten cuidado de no hacer cambios permanentes y drásticos que puedas lamentar.

El vestido marca la diferencia

Embarazada en vestido

La ropa de embarazada puede no ser adecuada para todos. En algún momento, la moda de mujeres embarazadas solo consistía en vestidos sin forma y estrictamente rosas. Hoy la moda también se ha adaptado al deseo de las futuras madres de ser siempre femeninas. Hay muchas propuestas, sólo tienes que elegir cuál es tu estilo.

No descuides la piel

Las mismas hormonas del embarazo que causan cambios de humor también pueden causar cambios en la piel: en algunas mujeres la piel puede ser más suave y brillante, en otras en cambio pueden aparecer granos y acné o manchas.

Si tienes la piel seca, un buen humectante puede ser útil y en general hidratar la piel del vientre es la mejor manera de aliviar cualquier picazón. Además, el aceite o una crema específica son útiles para prevenir estrías.

Disfruta del lujo de un tratamiento de spa

Masajes en embarazo

Manicures, pedicuras o un masaje realizado por un operador experimentado son ideales para el buen humor y el bienestar. No hay nada mejor que ser mimado por alguien durante un par de horas

La diabetes en el embarazo

Las mujeres con diabetes mellitus que se quedan embarazadas deben ser seguidas de cerca por un especialista. Entonces tienen una buena oportunidad de quedar embarazadas sin mayores complicaciones y de tener un hijo sano.

Casi el uno por ciento de todas las mujeres embarazadas, es decir, unas 7.500 mujeres, sufren de diabetes, la mayoría de ellas de tipo 1, alrededor del 20 por ciento de tipo 2.

Además, existe la diabetes gestacional, que sólo se produce durante el embarazo. Aproximadamente el 4,5% de las mujeres embarazadas (poco menos de 35.000) están afectadas. Sin embargo, la diabetes gestacional no se tratará en detalle a continuación.

Con un buen control de la glucosa en la sangre y una adherencia consistente, tienen una buena posibilidad de tener un embarazo sin complicaciones y dar a luz a un niño sano.

Si tienes diabetes tipo 1 o tipo 2, es mejor planear tu embarazo. Entonces puede influir positivamente en el curso de su embarazo por adelantado. Si tiene un embarazo no planificado, es aconsejable que consulte a su especialista en diabetes y ginecología lo antes posible.

Niveles de azúcar en la sangre

Sin embargo, esto se hace más difícil debido a las fluctuaciones hormonales durante el embarazo. Al principio del embarazo y hasta la semana 14 del mismo, la necesidad de insulina disminuye. Desde la mitad del embarazo, sube bruscamente y vuelve a bajar bruscamente al nacer.

Por lo tanto, para las mujeres embarazadas con diabetes de tipo 1, es aconsejable tomar al menos siete medidas al día. Es mejor tomar las medidas por la mañana con el estómago vacío, una hora después del desayuno, luego antes de la comida, una hora después de la comida, antes y después de la cena y antes de ir a la cama.

Los modernos aparatos de medición registran los valores, que su médico puede leer y discutir con usted. Muchas mujeres también utilizan aplicaciones para documentar sus niveles de glucosa en la sangre, la dieta y la actividad física, así como otros valores relevantes.

Además, el valor de HbA1c se determina a partir de una muestra de sangre en intervalos de cuatro a seis semanas. Se trata de un valor medio fiable a largo plazo que proporciona información sobre cómo se han ajustado los niveles de glucosa en la sangre en las últimas semanas.

También debe determinar a qué niveles de glucosa en la sangre es necesaria una prueba de cetonas. Si los niveles de cetonas son demasiado altos, existe el riesgo de lo que se denomina cetoacidosis.

El nivel de azúcar en la sangre es entonces tan alto que el metabolismo se descarrila peligrosamente. La cetoacidosis debe ser tratada inmediatamente, de lo contrario puede producirse una enfermedad mortal.

Como en todas las mujeres embarazadas, es importante que las mujeres con diabetes adapten su dieta a sus necesidades calóricas y nutricionales específicas durante el embarazo.

El ácido fólico de la vitamina B es particularmente importante para el desarrollo saludable del niño.

Es mejor empezar a tomar ácido fólico tan pronto como planee un embarazo. Para las mujeres con diabetes, también puede tener sentido tomar una dosis más alta que la recomendada para las mujeres sanas.

Los alimentos que contienen ácido fólico también contribuyen a un buen suministro de ácido fólico durante el embarazo. Esto reduce el riesgo de deformaciones de la columna vertebral, la médula espinal y el cerebro del niño, así como en la zona de los labios, la mandíbula y el paladar.

La ingesta adecuada de yodo también contribuye al desarrollo saludable del niño. Se recomienda una ingesta diaria de por lo menos 0,1 a 0,2 mg (100 a 200 μg) de yodo y una dieta que lo contenga.

Dado que la ingesta individual de yodo depende de muchos factores, como los hábitos alimentarios, la cantidad de yodo que un niño puede consumir depende de la cantidad de yodo en su dieta

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